確かな微量成分を摂るだけで、体が変わります。
ショウガ、ゴマそして、ウコンのサプリメントの紹介です。
（でも、やはり、基本は食事でとること！です）
| 秋うこんはクルクミンを多量に含み二日酔いを和らげます。 クルクミンは、美容や健康維持に役立つとされる、 ポリフェノールの一種です。 |
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| 春うこんはクルクミンの含有量は少ないのですが多量の精油成分と ミネラルを含み、特に胃腸の働きをサポートします。 |
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| 紫うこん（ガジュツ）はクルクミンは含みませんが、秋うこん、 春うこんの働きを向上させます。春うこん、秋うこんとを組み合わせる ことにより更に効果を向上させます。 また、ピロリ菌を撃退することで有名です。 |
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